Vitamina D este o vitamina importanta pentru organism, deoarece asigura oase puternice si sănătoase. Aceasta susţine, de asemenea, muschii si nervii din organism. Fără vitamina D, organismul nu ar putea functiona optim atunci faceti exercitii/sport. Studiile clinice au demonstrat ca o expunere regulate la soare asigură organismului un aport suficent de vitamina D, şi că […]
Continue Reading
